Méditation ce lundi à 11h
Méditation sur le corps et les sensations désagréables, très appréciée des résidentes qui ont pu explorer des zones corporelles douloureuses, mais aussi des zones apaisées calmes et sans tensions. Essayer d’accueillir et de laisser leur place aux sensations désagréables, aux douleurs, puis se rendre compte que tout n’est pas que désagréable et douleur…
